{"id":100,"date":"2014-05-22T16:28:00","date_gmt":"2014-05-22T16:28:00","guid":{"rendered":"http:\/\/behavior.web1313.kinghost.net\/blog\/receita-basica-muito-respeito-pouca-expectativa\/"},"modified":"2015-03-24T23:42:30","modified_gmt":"2015-03-24T23:42:30","slug":"receita-basica-muito-respeito-pouca-expectativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.behavior.com.br\/blog\/pt\/receita-basica-muito-respeito-pouca-expectativa\/","title":{"rendered":"Receita b\u00e1sica: muito respeito, pouca expectativa"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div><span><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">Entre os valores mais profundos, para mim, o respeito tem um papel fundamental. Respeito pelo outro, pela vida, pelos animais, plantas. Repeito, enfim, de uma forma geral, completa, absoluta.&nbsp;<\/span><\/span><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">Entendo tamb\u00e9m, que dentro de respeito est\u00e1 tratar as pessoas bem, com dignidade, dar aten\u00e7\u00e3o, ouvir o outro e ter aceita\u00e7\u00e3o a pontos &nbsp;divergentes aos seus.<\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/behavior.web1313.kinghost.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/iStock_000024567332Medium.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"http:\/\/behavior.web1313.kinghost.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/iStock_000024567332Medium.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" \/><\/a><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">\u00c0s vezes fico chateada porque gostaria que as pessoas me tratassem com o mesmo respeito que eu as trato, mas a\u00ed, sempre me lembro que, esperar algo do outro, se chama expectativa e, tento, seguir sendo uma pessoa que respeita o outro, mas n\u00e3o espera o mesmo tratamento de volta. Muitas vezes, s\u00f3 tento, mas n\u00e3o consigo e me vejo inundar por m\u00e1goas. Especialmente quando se trata de amigos.&nbsp;<\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">Acredito que a base da amizade est\u00e1 no respeito. Para mim, amigo \u00e9 sin\u00f4nimo de respeito. Mas, muitas vezes, em nome da tal \u201cintimidade&#8221; vejo que as pessoas deixam o respeito meio de lado.&nbsp;<\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">Te pergunto: se o seu amigo te liga e voc\u00ea n\u00e3o pode atender, voc\u00ea liga de volta? Se ele te diz que est\u00e1 precisando de ajuda, voc\u00ea se disp\u00f5e a ajudar na mesma hora? Se ele est\u00e1 com problemas, voc\u00ea se aproxima dele, na tentativa de amenizar um pouco o fardo?<\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">Pois \u00e9 dessas coisas que estou falando. J\u00e1 me chamaram de boba, de ing\u00eanua por conta disso, mas eu n\u00e3o acho. Esta semana, estamos propondo alguns exerc\u00edcios, para tentarmos manter nosso valores essenciais mais aquecidos.&nbsp;<\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">Uma forma de fazer isso \u00e9 pela consci\u00eancia. Funciona assim: peqgue um dos seus valores e, me torno consciente dele &nbsp;durante um dia inteiro. \u00c9 verdade que preciso diversas vezes, ao longo do dia, me lembrar que estou tentando observar, plenamente consciente, o valor escolhido. \u00c9 muito interessante e perturbador ver o quanto \u00e9 f\u00e1cil nos distanciar.&nbsp;<\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div><span style=\"color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;\">Sugiro que voc\u00ea olhe hoje, com muita consci\u00eancia, para um dos seus valores e exercite-o. Hoje, como voc\u00ea deve ter notado, estou exercitando o respeito e j\u00e1 percebi tanta coisa! \u00c9 muito bom nos mantermos dentro do que verdadeiramente somos!<\/span><\/div>\n<p><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre os valores mais profundos, para mim, o respeito tem um papel fundamental. 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