{"id":1243,"date":"2016-09-06T16:47:18","date_gmt":"2016-09-06T19:47:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.behavior.com.br\/blog\/?p=1243"},"modified":"2020-06-11T12:14:56","modified_gmt":"2020-06-11T15:14:56","slug":"a-solitude-e-o-belo-nutricao-da-alma-para-o-novo-florescer-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.behavior.com.br\/blog\/pt\/a-solitude-e-o-belo-nutricao-da-alma-para-o-novo-florescer-2\/","title":{"rendered":"A solitude e o belo, nutri\u00e7\u00e3o da alma para o novo florescer"},"content":{"rendered":"

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H\u00e1 algum tempo escrevi sobre a necessidade da pausa para o encontro conosco mesmos<\/a>. De como ela \u00e9 importante para evitarmos cair em trilhas conhecidas pelo h\u00e1bito e pelo conforto da experi\u00eancia acumulada. De como o novo precisa de tempo, de decantar as experi\u00eancias vividas para surgir como um impulso natural.<\/p>\n

Cada pessoa tem sua maneira de ouvir esse impulso natural<\/strong> e nutri-lo. Para mim funciona na solitude<\/strong><\/a> e em contato com o belo.\u00a0Embora o conceito de solitude seja associado \u00e0 solid\u00e3o<\/strong> na l\u00edngua portuguesa quero traz\u00ea-lo aqui com o significado que possui em outras l\u00ednguas e que representa o tempo e espa\u00e7o em que podemos ficar conosco, sozinhos, sem tanta interfer\u00eancia externa, sem a fala desmedida que encontros mais animados promovem. \u00c9 o tempo e espa\u00e7o para nos entender, nos ouvir, nos nutrir e nos realinhar.<\/p>\n

Esse tempo pode ser ocupado pela medita\u00e7\u00e3o ativa<\/strong>, nome que dou para atividades como costurar, cozinhar, arrumar gavetas, limpar a cal\u00e7ada, pintar a parede… Tudo de prefer\u00eancia com uma boa m\u00fasica de fundo e n\u00e3o grudada aos ouvidos – precisamos de estar presentes e n\u00e3o desconectados. O foco na atividade distrai a mente sempre falante e permite a alma se manifestar. A medita\u00e7\u00e3o ativa a identifico como o tempo de solitude necess\u00e1rio para o entendimento, um dos primeiro passos que fazemos na pausa.<\/p>\n

Depois, podemos utilizar\u00a0o tempo e espa\u00e7o da solitude com a \u00a0contempla\u00e7\u00e3o com o que \u00e9 belo para n\u00f3s. O belo pode ser a natureza, exposi\u00e7\u00f5es \u00a0de arte, caminhar pelas ruas e perceber a arquitetura que nos rodeia. Pode ser ir a parques mais pr\u00f3ximos e observar crian\u00e7as brincando e idosos interagindo com elas e se enternecer com essas duas polaridades da mesma ess\u00eancia que \u00e9 a vida. N\u00e3o importa o que voc\u00ea considere belo, mas ele \u00e9 fundamental para relaxar tens\u00f5es<\/strong>, suavizar dores, curar feridas.<\/p>\n

O belo amplia, cria novas perspectivas tirando-nos do estreito da vida, do aperto que vivemos ocupados com nosso futuro, com planejamentos meticulosos que foram gerados pela cren\u00e7a da escassez. Ou da constata\u00e7\u00e3o de todo o ruim e destrutivo que conseguimos criar na sociedade como\u00a0seres\u00a0humanos. \u00a0Sei que h\u00e1 muito a ser feito no mundo, que a situa\u00e7\u00e3o econ\u00f4mica anda dif\u00edcil, que a dor existe; mas tamb\u00e9m sei que ficar na dor entristecem o cora\u00e7\u00e3o, deixando-o \u00a0pequeno. E quando o cora\u00e7\u00e3o est\u00e1 pequeno, tudo fica menor. Tudo fica restrito.<\/p>\n

O belo \u00e9 abund\u00e2ncia. \u00c9 for\u00e7a geradora, inebriante, apaixonante que nos faz expandir e crescer. Contemplar o belo \u00e9 o tempo e espa\u00e7o da solitude<\/strong> utilizado na expans\u00e3o para o novo florescer. Quando nos permitimos ficar sozinhos no sil\u00eancio que abre caminho para\u00a0o di\u00e1logo interno, buscando, observando e se entregando para o belo em nossa volta, deixamos f\u00e9rtil o terreno que a pausa sabiamente utiliza para chamar o novo nas nossas vidas. Estamos entrando no tempo de primavera<\/a>, deixe florir a sua alma para depois poder entregar para o mundo a sua beleza.<\/p>\n

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O belo amplia, cria novas perspectivas tirando-nos do estreito da vida, do aperto que vivemos ocupados com nosso futuro, com planejamentos meticulosos que foram gerados pela cren\u00e7a da escassez. 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