{"id":186,"date":"2013-10-08T23:28:00","date_gmt":"2013-10-08T23:28:00","guid":{"rendered":"http:\/\/behavior.web1313.kinghost.net\/blog\/sou-um-elefante-que-pode-voar\/"},"modified":"2016-05-10T21:04:49","modified_gmt":"2016-05-11T00:04:49","slug":"sou-um-elefante-que-pode-voar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.behavior.com.br\/blog\/pt\/sou-um-elefante-que-pode-voar\/","title":{"rendered":"Sou um elefante que pode voar"},"content":{"rendered":"

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Imagine uma mulher bonita, cheia de postura, que anda com as costas eretas deixando claro que se trata de uma pessoa segura e cheia de si. Imagine ainda que esta mulher passe at\u00e9 uma certa arrog\u00e2ncia no olhar e uma atitude de eu sou capaz de resolver meus problemas sozinha.  <\/span>Agora imagine que voc\u00ea tem poderes especiais e pode olhar al\u00e9m daquela postura de confian\u00e7a e, l\u00e1 dentro, voc\u00ea se surpreende ao ver uma menina insegura, confusa, frustrada e cansada de carregar esta m\u00e1scara de mulher\u00e3o forte, confiante, poderosa. N\u00e3o \u00e9 incomum. Pelo contr\u00e1rio, \u00e9 bem mais f\u00e1cil que isso ocorra com a maioria das mulheres com este perfil. Como diz Jung, em O Homem e seus S\u00edmbolos<\/i>: <\/span><\/span><\/div>\n

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\u201cTodos n\u00f3s podemos sofrer uma dissocia\u00e7\u00e3o e perder nossa identidade. Podemos ser dominados e perturbados por nossos humores, ou tornarmo-nos insensatos e incapazes de recordar fatos importantes que nos dizem respeito”<\/i>. <\/o:p><\/span><\/span>

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Falar de identidade e autoconhecimento \u00e9 sempre algo fascinante, por\u00e9m, na pr\u00e1tica, ainda \u00e9 um dos grandes dilemas que enfrentamos no cotidiano.<\/span>  <\/span><\/span>Sou uma entusiasta do assunto porque durante anos senti que vivia com um \u201cmal-estar\u201d permanente dentro de mim. Era algo que n\u00e3o conseguia explicar e convivia com isso em sil\u00eancio sob a m\u00e1scaras que variavam da boa menina comportada a mulher inating\u00edvel. Confundi, muitas vezes, com quest\u00f5es f\u00edsicas tais como sou gorda, sou feia, sou estranha, sou grande, sou cabe\u00e7uda. Outras vezes a tentativa de explicar a sensa\u00e7\u00e3o era emocional: sou t\u00edmida, sou burra, sou inteligente demais, sou incapaz, sou incompreendida. E era mais do que \u00f3bvio que, ao achar que tinha descoberto o motivo para tamanha inadequa\u00e7\u00e3o, agia de alguma forma para tentar amenizar o eterno mal estar. Por\u00e9m nada do que eu fazia era suficiente. <\/span><\/div>\n


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Lembro, por exemplo, depois de passar boa parte da vida me achando gorda,  um dia decidi que ia ser magra. Tinha na cabe\u00e7a um objetivo de peso e n\u00e3o tinha m\u00e9dico ou personal trainer que me convenceria de que o peso que eu considerava ideal era, na verdade, at\u00e9 perigoso para a minha sa\u00fade. Quando finalmente cheguei no meu objetivo a frustra\u00e7\u00e3o foi enorme, pois, a \u00fanica coisa que descobri \u00e9 que n\u00e3o tinha encontrado a felicidade por causa disso e ainda sentia a megera sensa\u00e7\u00e3o de inc\u00f4modo dentro de mim.  <\/span>Foi ent\u00e3o que me convenci que n\u00e3o existia outro caminho se n\u00e3o o de encarar, de fato, o que era isso que tanto me incomodava. N\u00e3o com possibilidades vindas de cren\u00e7as desgastantes, mas com um trabalho s\u00e9rio e focado no autoconhecimento. O que n\u00e3o fazia da mulher que existia dentro, a mesma que existia fora? Quais eram os sinais que eu emitia para o mundo e que n\u00e3o faziam o menor sentido para a minha ess\u00eancia? Um dif\u00edcil exerc\u00edcio que durou anos. Na verdade nem acabou. Nunca acaba. E o pior: conhecer apenas, n\u00e3o significa abandonar os padr\u00f5es. O que s\u00f3 d\u00e1 mais desespero num primeiro momento, pois v<\/span><\/span>iver a sua verdade plenamente, muitas vezes, requer uma certa dose de coragem e ousadia. <\/span><\/div>\n

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Mas a sensa\u00e7\u00e3o descrita ontem aqui <\/a>no blog de que al\u00e9m da felicidade passageira existe algo maior que \u00e9 o contentamento dentro de cada um \u00e9 vigoroso, pleno, maravilhoso. Vale a pena a busca. E como buscar? Outro dia uma amiga me perguntou isso. Respondi a ela com toda sinceridade: \u00c9 imposs\u00edvel dizer qual o melhor m\u00e9todo. \u00c9 preciso encontrar aquele que melhor se adequa a cada um. J\u00e1 fiz de tudo nesta vida: de psican\u00e1lise a aura-soma, reike, radistesia, acupuntura, ioga, dan\u00e7a corporal, coaching emocional, etc etc etc. Muitos n\u00e3o passei de algumas sess\u00f5es, outros continuo fazendo. Mas esta sou eu: curiosa, aberta ao hol\u00edstico, ao alternativo. Se vai funcionar para a minha amiga? Provavelmente sim e n\u00e3o. Ela precisa experimentar. A \u00fanica coisa que n\u00e3o podemos fazer \u00e9 ficar l\u00e1, parada, sentido todo a inadequa\u00e7\u00e3o de estarmos vivendo algo que n\u00e3o somos e nada fazer. Os caminhos se abrem para aqueles que se buscam. Esta \u00e9 a \u00fanica certeza que levo no cora\u00e7\u00e3o.<\/span><\/div>\n
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Termino contando uma historinha que nunca sai da minha cabe\u00e7a. Um terapeuta me perguntou, certa vez, com que animal eu achava que me parecia ao andar. Eu, sem hesitar, respondi: Sou um elefante!  <\/span>Pesado, desengon\u00e7ado, sem charme.  <\/span>Hoje acho esta resposta engra\u00e7ada. N\u00e3o que agora eu consiga me sentir o animal mais encantador do planeta (preciso me trabalhar muito ainda para isso), mas consigo, ao menos, achar que posso ser um p\u00e1ssaro para voar livremente e ir aonde eu desejar. \u00c9 bom ser p\u00e1ssaro. O elefante, volte e meia, ronda os meus pensamentos e a\u00ed penso que poderia ser um elefante voador! Tenho a impress\u00e3o que o terapeuta acharia que enlouqueci de vez. Mas \u00e9 divertido ter a leveza de rir de mim mesma. Sinal de que, pelo menos, uma coisa eu aprendi: n\u00e3o preciso ser t\u00e3o rigorosa e s\u00e9ria o tempo todo. Brincar comigo mesma j\u00e1 foi um grande passo.<\/span><\/span>

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