{"id":3157,"date":"2020-03-03T13:52:18","date_gmt":"2020-03-03T16:52:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.behavior.com.br\/blog\/?p=3157"},"modified":"2020-03-03T13:52:18","modified_gmt":"2020-03-03T16:52:18","slug":"beleza-madura-comeca-aos-40","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.behavior.com.br\/blog\/pt\/beleza-madura-comeca-aos-40\/","title":{"rendered":"A beleza madura come\u00e7a aos 40"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

Tenho resistido em todos estes anos a tratamentos invasivos para melhorar minha apar\u00eancia f\u00edsica. Sou daquelas que procuram cuidar da sa\u00fade<\/strong> e do corpo com o que for mais natural poss\u00edvel. Assim, evito rem\u00e9dios e tratamentos est\u00e9ticos que impliquem introduzir no meu corpo, seja por via oral ou via aplica\u00e7\u00e3o, produtos qu\u00edmicos. Fa\u00e7o isso por quatro motivos que considero importantes: o primeiro \u00e9 que confio na sabedoria da natureza. N\u00e3o quero diminuir os sinais que ela possa me enviar. Quero estar bem consciente dos ritmos do meu corpo e seus ciclos, como a menstrua\u00e7\u00e3o, por exemplo. Aprendi a ouvir e perceber meu corpo h\u00e1 d\u00e9cadas e nunca mais deixei de ter essa conex\u00e3o. Qualquer tipo de rem\u00e9dio ou produto que impe\u00e7a isso, considero-o um tipo de dopagem. Gosto da lucidez. \u00c9 um dos meus valores prediletos. Portanto, a quero at\u00e9 na conex\u00e3o com meu corpo.<\/p>\n

O segundo motivo \u00e9 que acredito que a ind\u00fastria da beleza e farmac\u00eautica tem lan\u00e7ado produtos demais nas \u00faltimas d\u00e9cadas, criando \u201cnecessidades\u201d desnecess\u00e1rias. E o que \u00e9 pior: sem ter certeza de seus efeitos colaterais a longo prazo. Sinceramente, n\u00e3o confio muito quando os testes\u00a0 feitos com poucos anos de dura\u00e7\u00e3o, mostram que n\u00e3o h\u00e1 efeitos colaterais<\/strong> negativos no nosso corpo. Nosso corpo \u00e9 um sistema complexo e maravilhoso; qualquer altera\u00e7\u00e3o no sistema mexe no todo. Para ter certeza da veracidade dos efeitos do rem\u00e9dio ou qu\u00edmica no nosso corpo, s\u00f3 o tempo. Prefiro, na maior parte das vezes, esperar esse tempo.<\/p>\n

Trago como terceiro motivo o fato de que sempre valorizei uma boa conversa<\/strong> a um f\u00edsico perfeito. Claro que algu\u00e9m bonito sempre \u00e9 agrad\u00e1vel de se olhar e ter ao lado. Por\u00e9m, no\u00a0trade off<\/em>\u00a0da vida, de que vale isso sem uma boa conversa? Se tivesse que escolher entre um e outro, o conte\u00fado prevalecia ao f\u00edsico. Se j\u00e1 pensava assim em rela\u00e7\u00e3o aos meus relacionamentos amorosos<\/a>, como pensar diferente em rela\u00e7\u00e3o a mim mesma? Investia no saber e conhecer. Com recursos limitados para administrar, os itens relacionados \u00e0 beleza e est\u00e9tica<\/strong> ficavam sempre no fim da fila. Ou seja, poucas vezes chegava sua vez. Hoje n\u00e3o tenho mais escolhas em rela\u00e7\u00e3o ao meu relacionamento amoroso<\/strong> \u2013 j\u00e1 fiz a minha escolha e estou feliz com ela \u2013, mas continuo a investir em saber e conhecimento<\/a>. Minha forma de fazer\u00a0trade off<\/em>\u00a0se mant\u00e9m igual, se tiver que escolher: ganha a cultura e o conhecimento. Sempre brinco que minhas celulites s\u00e3o cultas; j\u00e1 viajaram para muitas partes deste maravilhoso e amplo mundo.<\/p>\n

O quarto motivo \u00e9 que acredito na beleza da express\u00e3o original. Podemos tratar para ela ficar bem-cuidada e harm\u00f4nica. Mas n\u00e3o gosto da est\u00e9tica padronizada que o mundo da beleza costuma vender e impor para quem cede a ela. Gosto de personalidade que se expressa na individualidade, inclusive da apar\u00eancia f\u00edsica. \u00c9 uma quest\u00e3o de gosto. Sei que cada um tem o seu. N\u00e3o me iludo e sei que caio no ide\u00e1rio est\u00e9tico coletivo inevitavelmente uma vez ou outra, s\u00f3 que respeitar minha singularidade, o m\u00e1ximo poss\u00edvel, \u00e9 importante para mim.<\/p>\n

Sei que dizer tudo o que escrevi at\u00e9 aqui com 30 ou 40 anos parece f\u00e1cil \u2013 embora j\u00e1 tenha adolescente colocando Botox no rosto. De fato, era mais f\u00e1cil. A pele tinha uma tonicidade que, mesmo n\u00e3o sendo tratada com massagens e cremes especiais ou aplica\u00e7\u00f5es de produtos m\u00e1gicos, mantinha uma ilumina\u00e7\u00e3o e firmeza que hoje s\u00f3 fazem parte do meu passado. Lembro que foi quando fiz 42 anos que senti o primeiro choque da idade. A d\u00e9cada dos 40 \u00e9 uma d\u00e9cada reveladora e transformadora. O corpo se mostra. Os sinais do climat\u00e9rio come\u00e7am a se manifestar, anunciando que a menopausa est\u00e1 chegando. A ideia de nos aproximar dos 50 anos nos apavora<\/a> \u2013 mesmo sendo hoje considerada metade da vida adulta que muitos de n\u00f3s teremos, ainda \u00e9 uma idade que nos lembra claramente que a juventude passou. A idade adulta se prolongou. N\u00e3o a idade jovem.<\/p>\n

Creio que seja durante a nossa d\u00e9cada dos quarenta que tomamos decis\u00f5es importantes: como iremos nos cuidar? Como iremos tratar os sinais de queda hormonal com todas suas complica\u00e7\u00f5es? Como iremos tratar da beleza que se transforma? Como iremos cuidar do corpo, que perde as suas formas e tonicidade? Eu resisti firmemente at\u00e9 chegar aos cinquenta anos. O que n\u00e3o significa que n\u00e3o tenha me cuidado.<\/p>\n

Investi muito em informa\u00e7\u00f5es e m\u00e9dicos com um olhar mais natural para saber o que poderia fazer para ficar bem. Mudei minha alimenta\u00e7\u00e3o, continuei com meus exerc\u00edcios moderados, passei a me hidratar muito mais \u2013 cuidando tanto com a quantidade de \u00e1gua que consumia como com cremes de hidrata\u00e7\u00e3o de diversas marcas. Lembro uma dermatologista que, depois de diversas tentativas de produtos para a pele do rosto que n\u00e3o deram certo \u2013 tenho uma pele bem sens\u00edvel \u00e0 qu\u00edmica \u2013, me disse que realmente o melhor cuidado era prote\u00e7\u00e3o solar e hidrata\u00e7\u00e3o. Por que n\u00e3o me disse isso antes?<\/p>\n

\u00c9 claro que meu rosto e meu corpo sentiram os anos<\/a>. Especialmente a queda hormonal. T\u00e3o s\u00e1bia a natureza… A mudan\u00e7a hormonal paulatina, sentida e n\u00e3o disfar\u00e7ada me ajudou a entender que uma fase grande e importante da minha vida \u2013 a de jovem adulta \u2013 estava indo embora para sempre. Reflexiva como sou, aproveitei e fiz uma revis\u00e3o de minhas escolhas at\u00e9 ent\u00e3o. Me dei o tempo de entender que estava come\u00e7ando a fase de adulta madura, que me levaria inevitavelmente at\u00e9 a velhice. E que esta n\u00e3o estava t\u00e3o longe assim. Nem t\u00e3o perto que n\u00e3o pudesse me preparar para ela.<\/p>\n

Acredito que sentir o corpo tem essa vantagem. Te prepara para a pr\u00f3xima fase. Compreendi que se vivesse a transi\u00e7\u00e3o da adulta jovem<\/strong> para a adulta madura com sabedoria poderia encarar bem a velhice com todas as limita\u00e7\u00f5es que ela imp\u00f5e \u2013 e, desculpem, eu pessoalmente n\u00e3o gosto da express\u00e3o \u201cmelhor idade\u201d<\/strong>, porque n\u00e3o acho nem um pouco que a vehice seja isso.<\/p>\n

De certa forma, a fase do climat\u00e9rio para as mulheres e da\u00a0pr\u00e9-andropausa para os homens, \u00e9 uma prepara\u00e7\u00e3o para encontrar novos valores em suas vidas. Novos focos e interesses, novos alicerces nos quais pautar o valor de nossa exist\u00eancia interna e p\u00fablica. \u00c9 o momento de se perguntar e responder: qual \u00e9 meu valor social? N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que \u00e9 na faixa acima de quarenta e cinco anos que surge o questionamento do prop\u00f3sito de vida nos profissionais<\/strong>.<\/p>\n

Perto dos cinquenta anos, alinhei novamente minha alimenta\u00e7\u00e3o para perder peso \u2013 descobri que nessa faixa et\u00e1ria se engorda aspirando o ar \u2013, consciente de que meu corpo jovem n\u00e3o voltaria mais. Sem sacrif\u00edcios e sem sofrimentos. Comecei a buscar novas formas de me sentir bonita nessa nova idade assumindo o novo corpo: o corpo de uma mulher madura<\/strong>. Um corpo sem tanta cintura e com gorduras que se incorporaram ao meu novo visual.<\/p>\n

Aos cinquenta e dois, fiz a primeira interven\u00e7\u00e3o qu\u00edmica no rosto, um preenchimento que me deixou muito feliz. Escolhi um amigo dermatologista para fazer as aplica\u00e7\u00f5es. Conversamos bastante e ele usou todo seu o conhecimento para atender ao meu pedido: n\u00e3o queria mudar meu rosto, n\u00e3o disfar\u00e7ar a minha idade. Assim, gradativamente vou descobrindo uma nova forma de dar sentido \u00e0 minha beleza adulta. Introduzindo novas tecnologias aos poucos e respeitando, sempre, a sabedoria da natureza. Creio que quando assumimos nossa idade com naturalidade fica f\u00e1cil se sentir bonita. Porque nossa beleza se embasa num modelo alinhado \u00e0 nossa idade, e n\u00e3o num aspiracional dif\u00edcil\u00a0de atingir, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n

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Tenho resistido em todos estes anos a tratamentos invasivos para melhorar minha apar\u00eancia f\u00edsica. Sou daquelas que procuram cuidar da sa\u00fade e do corpo com o que for mais natural poss\u00edvel. Assim, evito rem\u00e9dios e tratamentos est\u00e9ticos que impliquem introduzir no meu corpo, seja oral ou via aplica\u00e7\u00e3o, produtos qu\u00edmicos. Fa\u00e7o isso por quatro motivos que considero importantes: \u00a0o primeiro \u00e9 que confio na sabedoria da natureza. N\u00e3o quero diminuir os sinais que ela possa me enviar. Quero estar bem consciente dos ritmos do meu corpo e seus ciclos, como a menstrua\u00e7\u00e3o, por exemplo. Aprendi a ouvir e perceber meu corpo h\u00e1 d\u00e9cadas e nunca mais deixei de ter essa conex\u00e3o. Qualquer tipo de rem\u00e9dio ou produto que impe\u00e7a isso, o considero como um tipo de dopagem. Gosto da lucidez. \u00c9 um dos meus valores prediletos. 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